Coaching amb cavalls

Creixement personal mitjançant la resposta del cavall

El Coaching amb cavalls és una tècnica d'aprenentatge personal que crea un espai d'introspecció i de reflexió, un moment per percebre i deixar-nos sentir.

Des d'aquest espai de calma interactuem amb els cavalls, prenem consciència del nostre moment vital, i descobrim els nostres punts forts i aquells en què podem millorar.

Podem treballar diferents aspectes personals com ara definir objectius, prendre decisions, encarar moments difícils o de canvis, aprendre a liderar la pròpia vida des de les nostres certeses, crear estratègies, obrir-nos a noves perspectives...

A qui va dirigit?

A totes aquelles persones que vulguin millorar algun àmbit de la seva vida: personal, professional, emocional, familiar...

Per què amb cavalls?

El cavall és un animal que viu en ramat. Per garantir la seva supervivència ha d'estar alerta a tot allò que l'envolta i al llenguatge corporal dels altres membres del grup.

 

Quan estem amb cavalls passem a formar part del seu entorn i el cavall reacciona segons el nostre llenguatge corporal i les nostres emocions.

 

En una sessió de coaching amb cavalls el coach observa les reaccions del cavall i ens fa preguntes obertes que ens conviden a reflexionar sobre nosaltres mateixos.

S'estableix una relació de col·laboració entre cavalls i persones; els cavalls estan en llibertat i això els permet tenir unes reaccions espontànies.

 

No muntem a cavall, simplement, compartim un espai amb ell.

Què ens aporta?

Confiança en nosaltres mateixos, auto-descobriment i autoestima; comprensió de les situacions que vivim i recursos per acceptar-les o canviar-les.

 

Els resultats d'una sessió de coaching són profunds, efectius i duradors.